Artículos e información relacionados con nuestro método pilates y, en particular, con ejercicios hipopresivos.

¿Y si pudieras tener una buena percha? Te cuento mi secreto la gimnasia hipopresiva

 No sé tu, pero en cuanto a la ropa,  soy bastante clásica. Mi cuerpo no ha cambiado en años, soy de caderas estrechas. Y moda tras moda, llego a la misma conclusión; lo…

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El CORE DE PILATES VS GIMNASIA HIPOPRESIVA. No comentas mi mismo error

¿Sabes cuando miras atrás y te arrepientes de algo que has hecho... o que no has hecho? No se trata de flagelarse por lo que ya no se puede arreglar,…

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ADELGAZAR CON BALLET Y PILATES- El poder del Metabolismo

Frank Suarez especialista en metabolismo y la salud (no era médico pero curaba mejor y más fácil que ellos la diabetes y el hipotiroidismo). Este es el tipo de profesional…

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Embarazo ¿Ballet o Perfect Ballet Body?

Entre mis alumnas de Ballet siempre ha habido embarazadas, porque retomar el ballet con el Método Lorna Gil engancha y ya nada puede separarte de tu hobby. Les encanta pensar…

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Método perfecto para la Salud Física- Pilates reformer en Barcelona

¿Quien era Pilates y cual era su método? Pilates era un hombre que tenía una búsqueda, encontrar el Método Perfecto para la Salud Física. Y cómo no lo había, lo…

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Terapia Fascial en Barcelona ¿ciencia o pseudo ciencia?

Recientemente el ministerio de sanidad ha hecho una lista de más de 70 pseudo ciencias, entre ellas el Método Pilates y la terapia fascial. Muchos sospechan que detrás de esta…

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English Speaking Pilates Studio in Barcelona- Estudio Lorna Gil

Lorna Gil started to dance classic ballet at the prestigious ballet school of "María de Avila" in Zaragoza. After living in Germany, she moved to Barcelona in 2000  where she…

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EL EFECTO BOLA DE NIEVE – Hipopresivos en Barcelona

Todos sabemos que es el efecto bola de nieve. Y normalmente lo tenemos asociado a una catástrofe o a ir de mal en peor. Aunque también puede traernos una grata…

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¿Te tiranizan en tus CLASES DE BALLET? ¡Descúbrelo!

Hace tiempo casi entro en shock cuando veo en las redes sociales que circula una historia en el que un profesor de danza se muestra cruel con una chica que…

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