BLOG BALLET Y PILATES TERAPÉUTICO

ESTUDIO LORNA GIL

Abdominales hipopresivos

1er TUTORIAL EN YOUTUBE- Postura- Hiperextensión rodillas

¡Primer tutorial en Youtube! ¡Que emoción! Esperamos poder ayudar a muchas personas a mejorar su postura, a mejorar en ballet, a saber que funciona y que no funciona, sin que tengan que pasar muchos tiempo hasta que vienen las consecuencias de hacerlo mal. Este tutorial del  Estudio Lorna Gil en Barcelona te ayudará a estar más alt@, mejorar la postura de la columna, mejorar la flexibilidad de gemelos e isquiotibiales, cuidar tus rodillas (evitando su desgaste prematuro). Y con todas estas

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Abdominales hipopresivos

¿POR QUÉ TENEMOS UNA CLASE DE PRUEBA?- Ballet, acrobacias

En el Estudio Lorna Gil  en Barcelona sabemos que apuntarse a ballet o acrobacias puede producir algo de vértigo.  La clase de prueba que ofrecemos es para que podáis valorar de primera mano el ambiente de clase y nuestra metodología. Lamentablemente nuestra profesión tiene una imagen más bien negativa, aunque cada vez más profesores se plantean cambiar a una pedagogía como la nuestra. Los miedos al apuntarse a ballet o acrobacias para adultos  Sabemos que muchos adultos están deseando hacer ballet o acrobacias

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danza a tu aire en los foros
Abdominales hipopresivos

TESTIMONIOS Estudio Lorna Gil- PILATES

En este post queremos compartir las opiniones sobre Pilates con aparatos en el Estudio Lorna Gil . Descubre lo que piensan nuestros alumnos sobre el método pilates en nuestro acogedor estudio. Sus opiniones y testimonios nos pueden ayudar a empezar con seguridad una actividad que está de moda entre celebrities y deportistas de élite. Una actividad que se ha masificado apareciendo instructores de pilates en todos los gimnasios. Esto nos puede hacer sospechar con razón de su preparación. Y más cuando el número de lesionados

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Abdominales hipopresivos

¿QUE DICEN EN YELP del Estudio Lorna Gil?

Yelp se presenta como  la mejor guía de tu ciudad. Es una web o un app según el artilugio que utilices y  que sirve para encontrar los mejores negocios y servicios locales, desde una peluquería o una librería con encanto, hasta las croquetas más sabrosas. Lo bueno y diferente de yelp es que son opiniones de los usuarios no publicidad. El  Estudio Lorna Gil se metió para saber si tanto el ballet para adultos en Barcelona, como el pilates y scoliopilates

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Pilates_Barcelona_Lorna
Abdominales hipopresivos

Pilates de calidad en el ESTUDIO LORNA GIL

¿Te gustaría hacer un entrenamiento diez?  Te ofrecemos algo más que  pilates de calidad. La calidad del ESTUDIO LORNA GIL se debe a que trabajamos con los estándares más altos y con un número reducido de personas. Además tenemos todos los accesorios para añadir a Pilates el cardio en tu sesión, así como otras técnicas para ganar flexibilidad en un periquete. Trabajamos con personas que se recuperan de una lesión. Así como Pilates para scoliosis. (Scolio-pilates). Estamos siempre buscando como poder mejorar. ¿Y

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Ballet en Barcelona

¿QUIERES CONOCER EL SECRETO DE LA FLEXIBILIDAD?

En Zaragoza ya lo han conocido y lo están disfrutando. El público maño más esquisito, ya ha probado un poquito de nuestro Método y quiere más. Lo tiene claro, ¡Vamos a por la segunda sesión! Los músculos más reticentes como los isquiotibiales, gemelos, psoas, cuadriceps, etc… recuperan su elasticidad. Nosotros también lo tenemos claro, resulta tan difícil de creer que no se puede explicar ¡Tienes que probarlo! Magic Flexibility.    

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ballet no es solo para niños
Abdominales hipopresivos

Matrícula única- Te ayudamos a progresar- Estudio Lorna Gil

En el Estudio Lorna Gil, tienes matrícula única, que sirve para siempre (a excepción que te des de baja). Ya sabes, que ser constante es la mejor vía para conseguir buenos resultados por eso, con el pago de la matrícula tendrás acceso a WETIID donde podrás cambiar y canjear por bonos , las clases a las que no puedas asistir. Además de este regalo en forma de clases extras, tendrás acceso a la biblioteca de videos de todas nuestras actividades por

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