¿Con que herramientas cuentas para alcanzar tus objetivos?
Ahora tienes la oportunidad de entrar en nuestros nuevos grupos con PLAZAS muy LIMITADAS. (Entre 5 y 9 personas según actividades ) con herramientas que ofrecen resultados demostrados. Y para que no tengas que elegir te ofrecemos sesiones combinadas, donde podrás ir a por TODAS tus metas. Combina Pilates con Gimnasia Hipopresiva para recuperar tu figura. O con Magic Flexibility si quieres eliminar dolores crónicos.
Cuidarse, nunca ha sido tan imprescindible para la vida. ¿Prefieres sesiones individuales? – Pilates para escoliosis, pre y post parto, atletas, Rehabilitación, HipoPilates, Pilates Stretch, Pilates junior. Si tienes alguna lesión, es necesario informarlo al instructor.
Junto con el Método Pilates, el Ministerio de Sanidad incluye a la Terapia Fascial en la lista publicada en 2017 de las más 70 pseudociencias. Aunque si tu quieres recuperar tu juventud y movilidad, necesitas dejar atrás a los que defienden su salario, en vez el conocimiento y la verdad. Y conocer la CIENCIA con mayusculas, la que te de liberará de una vez `por todas de los analgésicos.
Todos sabemos que uno siente mejor cuando nuestro cuerpo vibra lleno de fuerza y vitalidad. Aún así te sorprenderá conocer los beneficios que tiene invertir un ratito a la semana en fortalecer tus músculos.
Nace como terapia post parto para recuperar el suelo pélvico y la faja abdominal tras el embarazo.
Pero pronto se dan cuenta que este ejercicio robado el Yoga reequilibra todo el sistema abdominal, atajando la flacidez del vientre con sólo 5 minutos de practica diaria. Se acabó hacer abdominales para conseguir cero resultados. Súbete a un tren lleno de beneficios que no te esperabas.
