Pilates-maquinas-barcelona-reformer-wall-cadilac

¿Hace cuanto tiempo estás pensando en cuidarte?

¿Con que herramientas cuentas para alcanzar tus objetivos?  

 Ahora tienes la oportunidad de entrar en nuestros nuevos grupos con PLAZAS muy LIMITADAS. (Entre 5 y 9 personas según actividades ) con herramientas que ofrecen resultados demostrados.  Y para que no tengas que elegir te ofrecemos sesiones combinadas, donde podrás ir a por TODAS tus metas. Combina Pilates con Gimnasia Hipopresiva para recuperar tu figura.  O con Magic Flexibility si quieres eliminar dolores crónicos. 

Cuidarse, nunca ha sido tan imprescindible para la vida. ¿Prefieres sesiones individuales?  – Pilates para escoliosis, pre y post parto, atletas, Rehabilitación, HipoPilates, Pilates Stretch, Pilates junior. Si tienes alguna lesión, es necesario informarlo al instructor. 

pilates en grupos reducidos en barcelona

PIlates colchoneta

desde
35 Mes
  • 1 x semana
  • Máximo 9 personas
  • Combínalo con Gimnasia Hipopresiva
  • Si no puedes venir cancela tu clase y consigue un bono
Populares

Pilates máquinas

desde
65 Mes
  • 1 x semana
  • Máximo 5 personas
  • Combina Pilates con Magic o Hipos
  • Si no puedes venir cancela tu clase y consigue un bono
Populares

Descárgate mis Pdfs para el éxito

La ciencia detrás de Magic Flexibility

Junto con el Método Pilates, el Ministerio de Sanidad incluye a la Terapia Fascial en la lista publicada en 2017 de las más 70 pseudociencias. Aunque si tu quieres recuperar tu juventud y movilidad, necesitas dejar atrás a los que defienden su salario, en vez el conocimiento y la verdad. Y conocer la CIENCIA con mayusculas, la que te de liberará de una vez `por todas de los analgésicos.

Los 4 beneficios de tonificar la musculatura

Todos sabemos que uno siente mejor cuando nuestro cuerpo vibra lleno de fuerza y vitalidad. Aún así te sorprenderá conocer los beneficios que tiene invertir un ratito a la semana en fortalecer tus músculos.

Los beneficios de la gimnasia hipopresiva

Nace como terapia post parto para recuperar el suelo pélvico y la faja abdominal tras el embarazo.
Pero pronto se dan cuenta que este ejercicio robado el Yoga reequilibra todo el sistema abdominal, atajando la flacidez del vientre con sólo 5 minutos de practica diaria. Se acabó hacer abdominales para conseguir cero resultados. Súbete a un tren lleno de beneficios que no te esperabas.