PERFECT ballet BODY- La verdadera gimnasia de los bailarines
Tu cuerpo será otro cuando aprendas PERFECT ballet BODY, la verdadera gimnasia de los bailarines.
Por más que en el gimnasio ofrezcan ballet fit a ti no te engancha el fitness; muchas repeticiones, con perfume a ballet, disfrazada de bailarina. Otra moda que no dará resultados porque el fitness da un cuerpo fitness no de bailarina. Todo esto te da pereza, mal estar y acabas abandonando.
Ahora puedes hacer un ejercicio que verdaderamente hace tu musculatura más esbelta, porque son ejercicios diseñados para descomprimir las articulaciones.
¿Porque sabes que es verdad? En nuestras clases de ballet se practican ejercicios de PbB porque realmente funcionan. Bailar tumbados ofrece la siguientes ventajas.
1.Cuando un bailarín se lesiona normalmente pie, tobillo o cadera, no puede poner peso sobre ellos, pero necesita seguir ejercitando la musculatura para cuando si pueda.
2. Tumbados bailamos sin las restricciones de la gravedad. Con Perfect Ballet Body te elongarás como un gato, transformando tu musculatura, alineando tu espalda al máximo, llevando tu capacidades al máximo potencial.
3. En el suelo no podrás trampear usando la musculatura que no es, lo que si ocurre de pie. Los ejercicios de Perfect Ballet Body están diseñados para usar la musculatura correcta, de manera que cuando bailes, el músculo correcto actuarán en el momento correcto. Indispensable si un bailarín se lesionó por una mala técnica.
Perfect Ballet Body, no es sucedáneo del ballet para los que no se atreven con él, como ballet fit. Perfect ballet Body es la esencia del ballet, te sentirás más ligera igual que si hubieras hecho una clase de ballet. Y lo mejor es que tendrás el cuerpo verdaderamente preparado para bailar por eso esta actividad es fundamental en el nivel “empieza de cero” que mis alumnos llaman” ballet terapia”.
Empezarás desde cero y tonificarás sin desarrollar la musculatura en exceso, ganaras flexibilidad y mejorarás la postura, mientras coordinas los movimientos con la música. No hay entrenamiento más completo y saludable que la verdadera gimnasia de los bailarines, es PERFECT BALLET BODY. ¡Que no te den gato por liebre!
¡Te sorprenderás y te emocionarás de ver cómo tu cuerpo se transforma! Prueba aquí una clase de ballet empieza de cero y descubre Perfect ballet Body !
