Ballet Body

Embarazo ¿Ballet o Perfect Ballet Body?

Entre mis alumnas de Ballet siempre ha habido embarazadas, porque retomar el ballet con el Método Lorna Gil engancha y ya nada puede separarte de tu hobby. Les encanta pensar que su bebe está escuchando música de piano:” Quizás este aprendiendo ahí dentro de la barriga de mama”. Se puede practicar ballet siempre y cuando el médico no indique lo contrario, aunque se han de evitar ciertos movimientos y las clases de barra al suelo o Perfect Ballet Body. Entramos

27 noviembre, 2019

Sin categoría

Terapia Fascial en Barcelona ¿ciencia o pseudo ciencia?

Recientemente el ministerio de sanidad ha hecho una lista de más de 70 pseudo ciencias, entre ellas el Método Pilates y la terapia fascial. Muchos sospechan que detrás de esta iniciativa se encuentra la FARMA-MAFIA que hace mucho dinero con analgésicos, para quitar el dolor. Por otro lado cada vez más frecuentes en la cultura de la silla y sofa. El Ministerio de Sanidad Español no puede tapar los numerosos estudios científicos que avalan los resultados del Método Pilates en

14 junio, 2019

Perfect Ballet Body

¿Te están engañando con BALLET FIT? La técnica chupete

¿Conoces la técnica del chupete? Te contaré como la conocí yo. De pequeña me encantaba la música y bailar. Mi mejor regalo de cumpleaños de todo los tiempos, fue aquel en el que me apuntaron a la escuela que dirigía la directora del Ballet Nacional de España. Allí había música de piano, y a veces, hasta pianista. Me fascinaba. Me parecía que tenías que tener algún don o al menos la suerte de que te apuntaran tus padres. Y a

22 mayo, 2019

Ballet Body

Clases de ballet puntas para adultos – Descubre lo que debes saber sobre tus 1ª puntas

Ya sea por pasión o por aficción, llegar a las zapatillas de puntas, es el sueño de toda bailarina pequeña o adulta . En la Primera Escuela de ballet para adultos, todas progresan desde cero hasta el nivel intermedio. Alcanzado este nivel, podrán unirse al grupo de puntas. ¡Descubre si estás preparada! El día que acompañamos a nuestras alumnas para comprar sus primeras puntas, estamos llenos de emoción. Y no tenemos ni idea donde se compra semejante artículo. Por eso,

29 enero, 2019

Ballet Body

Saray Martin en el Estudio Lorna Gil- Ballet adultos

Hace 13 años comencé un proyecto único y valiente, que hoy se llama Estudio Lorna Gil, donde caben todos los amantes del ballet gracias a sus 7 niveles y un método con el que es posible aprender desde cero y para el que no necesitas requisitos, más que tu pasión por bailar. Sabía que había muchos corazones silenciosos que deseaban aprender o retomar ballet. Y que necesitaban una mano amiga que les abriera un camino. Y lo hicimos posible, gracias

7 julio, 2018

Ballet Body

La Primera Escuela de ballet adultos- Barcelona

Tú no quieres ser bailarina, pero tampoco es para ti, el otro extremo donde: a) Te ponen a copiar en un grupo de chicas que ya hicieron ballet de pequeñas y tu copias en vez de aprender. b) Estás en un grupo eternamente encarcelada empezando de cero curso tras curso. c) Puedes progresar, siempre que no te importe ir con niños. View this post on Instagram A post shared by Estudio Lorna Gil (@balletypilatesterapeutico) A ti te preocupa la falta

15 abril, 2018

Ballet Body

Ballet infantil en Barcelona- Vamos al teatro

Muchas veces los peques empiezan clases de ballet infantil motivados por mama y por la película Ballerina. Aunque en verdad, nunca han visto ballet sobre el escenario. Los más pequeños no pueden ir a un teatro a ver ballet durante 3 horas, pero no por eso tienen que seguir sin saber que es el ballet con mayúsculas. En el Estudio Lorna Gil, cada Trimestre los pequeños “Nos vamos al Teatro”. Dentro de la escuela, nos preparamos, llegamos puntual, tomamos

13 abril, 2018

Ballet Body

¿Que ropa usar para una clase de ballet principiantes adultos?

Ahora que ya te has decido a hacer ballet, viene el siguiente paso. ¿Qué tipo de ropa de ballet se usa en clase de ballet? En el Estudio Lorna Gil, recomendamos llevar ropa que te deje ver la silueta para corregirte. Si verte con maillot y medias te hace sentir disfrazado, puedes ir a tu clase unos leggings y una camiseta. En los pies, para los primeros días, puedes pasar con unos calcetines gordos de algodón (sin antideslizante). Lo

5 abril, 2018

Acrobacias Barcelona

¿Vivir alejado de tu pasión? /// Estudio Lorna Gil

Erase una vez una chica, que se llamaba Celia, que vivía en una ciudad cualquiera, de un país cualquiera, que soñaba con viajar por espacios naturales desconocidos para la mayoría de los mortales. Tenía tal espíritu de aventura, que le era imposible imaginarse vivir el resto de su vida en el mismo lugar. Soñaba día y noche con marcharse de su pequeño mundo. Planeaba viajes a los que les ponía fecha de partida pero no de retorno. Y se decía así

4 marzo, 2018

Sin categoría

Aprende ballet a cualquier edad, Método Lorna Gil Parte 3 de 6

EL SECRETO DE LAURA Hasta ese momento la dureza de la danza hacía que muchos de los chavales terminaran odiándola. Y se dispuso a buscar una solución, al mismo tiempo que una gran compañía de gran renombre lanzaba su método al mundo. El conocidísimo Método Royal. En la que había herramientas para enseñar a niños, potenciando su creatividad y alejándolos del aburrimiento de la barra para lo cual los pequeños no están preparados. Este método entró muy fuerte en España

1 febrero, 2018

BLOG BALLET Y PILATES TERAPÉUTICO

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¿Vivir alejado de tu pasión? /// Estudio Lorna Gil

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