Ballet Body

Ballet adultos ¿Cuantas veces por semana?

A la hora de empezar clases de ballet para adultos uno de las preguntas que surgen son cual es el mejor ritmo de aprender ¿Una, dos o tres veces por semana? Mantener lo que has ganado, es cosa de mantener el ritmo con las clases de ballet adultos. Con el ejercicio, también con el ballet para adultos, el músculo se pone las pilas y coge tono. Pero seguro que lo has vivido; como hagas una pausa… el músculo se adapta

17 marzo, 2024

Ballet Body

¿Puedo empezar ballet de adulto? Clases en Barcelona

Hay personas que nos inspiran para entender que la vida siempre te pone obstáculos pero que los límites te los pones tú. También pasa con las personas que sueñan hacer ballet de adultos. Gracias a ellos tenemos una oportunidad de tomar el camino fácil, antes de que la vida nos hable claro como a ellos: ¿De verdad lo quieres? Esperar como John Lowe a tener 80 años para atreverte a empezar a hacer lo que te gusta. O encontrarte

28 mayo, 2021

ADELGAZAR con Ballet y Pilates- El poder del Metabolismo

Frank Suarez especialista en metabolismo y la salud (no era médico pero curaba mejor y más fácil que ellos la diabetes y el hipotiroidismo). Este es el tipo de profesional que me gusta escuchar, apasionado, afectado directamente por el problema ( había sido pre diabético y obeso) y libre de ir más allá de los limites y teorías establecidos. Con ellos descubres que la verdad es simple. La mentira necesita de mil vericuetos. Y sobre todo, la verdad, TE ofrece

5 marzo, 2021

Supera tu miedo con el ballet con este ejercicio de 5 minutos

Cinco años podría parecer mucho tiempo de posponer la llamada del ballet, de incluir en tu vida algo que te hace feliz, pero lo cierto es que es ese número de años es muy habitual entre las entusiastas del ballet adultas. Si a tu también llevas mucho tiempo recibiendo la llamada del ballet y no terminas de descolgar el teléfono, te propongo un ejercicio. La decisión de empezar ballet para adultos Este ejercicio es para sentir y dejar que la

29 noviembre, 2020

Acrobacias adultos

¿Descubre porque tu peque cambia mucho de extra-escolares? Sants- Montjuic

¿Te has parado a pensar alguna vez en que estas fomentando cuando le dices a tu peque que tiene que acabar lo que empezó? ¿Que no puede cambiar de actividad extra-escolar? El mundo y las referencias Los niños son nuevos en este mundo, lo desconocen totalmente. Es como cuando nosotros hacemos turismo a un país del que no tenemos referentes. Si no es el primer país en el que hacemos turismo y hemos hecho en otros, gracias a ellos podemos,

11 marzo, 2020

Ballet Body

Ballet Giselle- Una adolescente muere de amor

El ballet Giselle pertenece a una época en el que el público estaba habido de historias del más allá. Espíritus, hadas, todo lo que fuera intangible, leyendas y mitos, llenaban los teatros. Para el ballet fue la forma en la que las zapatillas de puntas se instalaron definitivamente en la vida de las bailarinas. Que mejor manera para representar un ser etéreo, inmaterial, que casi no toca el suelo, que bailar sobre las puntas. Giselle era una adolescente inocente a

25 enero, 2020

Ballet fit

Ballet Cascanueces- Un ballet navideño sobre un regalo mágico para una niña

En una casa de una niña en Alemania, se celebra la navidad, un personaje peculiar el Herr. Drosselmayer encandila a los niños con sus increíbles juguetes. Clara, la hija de la familia, va a recibir el más mágico de todos, aunque con la sencilla apariencia de cascanueces en forma de soldado.

12 diciembre, 2019

Ballet Body

Embarazo ¿Ballet o Perfect Ballet Body?

Entre mis alumnas de Ballet siempre ha habido embarazadas, porque retomar el ballet con el Método Lorna Gil engancha y ya nada puede separarte de tu hobby. Les encanta pensar que su bebe está escuchando música de piano:” Quizás este aprendiendo ahí dentro de la barriga de mama”. Se puede practicar ballet siempre y cuando el médico no indique lo contrario, aunque se han de evitar ciertos movimientos y las clases de barra al suelo o Perfect Ballet Body. Entramos

27 noviembre, 2019

Perfect Ballet Body

¿Te están engañando con BALLET FIT? La técnica chupete

¿Conoces la técnica del chupete? Te contaré como la conocí yo. De pequeña me encantaba la música y bailar. Mi mejor regalo de cumpleaños de todo los tiempos, fue aquel en el que me apuntaron a la escuela que dirigía la directora del Ballet Nacional de España. Allí había música de piano, y a veces, hasta pianista. Me fascinaba. Me parecía que tenías que tener algún don o al menos la suerte de que te apuntaran tus padres. Y a

22 mayo, 2019

Ballet Body

Clases de ballet puntas para adultos – Descubre lo que debes saber sobre tus 1ª puntas

Ya sea por pasión o por aficción, llegar a las zapatillas de puntas, es el sueño de toda bailarina pequeña o adulta . En la Primera Escuela de ballet para adultos, todas progresan desde cero hasta el nivel intermedio. Alcanzado este nivel, podrán unirse al grupo de puntas. ¡Descubre si estás preparada! El día que acompañamos a nuestras alumnas para comprar sus primeras puntas, estamos llenos de emoción. Y no tenemos ni idea donde se compra semejante artículo. Por eso,

29 enero, 2019

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Ballet adultos ¿Cuantas veces por semana?

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